跟隨食養團深入昆明的滇味腹地，靠山吃山，菌子賽過山珍；每一味鮮，都藏進這一碗滾燙的米線中。再親手做一鍋不加一滴水水的汽鍋雞，讓蒸汽凝萃出山野的精華。這便是云南人“應時而食、以汽鎖養”的古老智慧——暖的是身，養的是心。